Si bien es cierto la sandia no solo es una de las frutas mas deliciosas y refrescantes que hay, sino que también es una fuente de hidratación natural, que aporta grandes nutrientes. Entre las propiedades de la sandia, se encuentran la elevada concentración de vitamina A y C, el potasio y el magnesio, entre otros. Otras sustancias que aporta esta fruta son el licopeno y el betacaroteno, los cuales tienen el potencial necesario para prevenir riesgos de contraer cáncer.
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